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关于举办2024年秋季学期“七个一”心理成长计划活动的通知
作者:   发布时间:2024-10-14  

各学院:

为提高大学生心理健康素养,根据我校2024年学生工作要点,决定开展2024年秋季学期“七个一”心理成长计划系列活动。现将有关事宜通知如下:

一、活动主题

书香筑梦同心向阳

二、活动对象

青岛校区全体在校生

三、活动时间

第8-15周(具体安排见活动单)

四、参与方式

通过“PU口袋校园”APP报名参与活动,或根据活动安排现场参与活动。

五、活动内容

1.【周一育心计划】“巧手匠心,创意绽放”手工制作活动。“劳育”健心,通过编制手绳、手串等手工制作活动,提高动手能力,激发创造活力。

2.【周二慧心计划】“对话真实自我”心理卡牌活动。“智育 ”慧心,以心理卡牌、心理剧等桌面游戏形式,普及心理健康知识、提高心理关爱意识。

3.【周三减压计划】“心随音悦”音乐疗愈活动。“美育”润心,发挥身心调节功能,通过音乐体验、听歌识曲等活动,愉悦身心、调节情绪。

4.【周四强心计划】“心语陷阱,欢乐解码”趣味游戏活动。“体育”强心,以团队游戏、趣味竞技等方式,放松身心、提升心理素质。

5.【周五健心计划】“故事奇旅,心灵互动”心理微剧活动。“德育”塑心,通过情境模拟、角色扮演的形式,提升共情能力和人际沟通能力,培养乐观向上的性格品德。

6.【周六润心计划】“心有灵犀,益智合作”益智拼图活动。“美育”润心,以合作拼图等艺术创作的方式,朋辈互动、促进心理成长。

7.【周日友伴计划】“情绪涂鸦,心理解码”涂鸦猜谜活动。减压舒心,发挥朋辈心理互助功能,以你画我猜等互动游戏,促进人际交往,提升心理品质。


“七个一”心理成长计划活动安排表

日期

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日

内容

手工制作

心理卡牌

音乐疗愈

趣味游戏

心理微剧

益智拼图

涂鸦猜谜

地点

图书馆209悦享空间

图书馆209悦享空间

图书馆209悦享空间

图书馆209悦享空间

图书馆209悦享空间

图书馆209悦享空间

图书馆209悦享空间

时间

20:00-21:00

16:00-17:30

19:00-20:30

16:30-18:00

16:00-17:30

14:00-16:00

14:30-15:30

主题

劳育健心

智育慧心

美育润心

体育强心

德育塑心

美育润心

减压舒心

 承办

校心健联

测绘学院

校心健联

计算机学院

校心健联

自动化学院

校心健联

化工学院

校心健联

材料学院

校心健联

安全学院

校心健联

土建学院



学生工作部(处)

                                   2024年10月14日