《周易》中有言：

“月盈则亏，水满则溢，日中则昃，人满则损，物极必反，循环往复，周而复始。”

世上的万事万物，都有一个限度，一旦超过了这个阈值，不仅不会增长，反而会有所亏损。

所以，在任何时候都要把控好分寸，凡事过犹不及，则会反遭其害，悔之晚矣。

愚笨之人痴迷于眼前的享受，疯狂攫取；智慧之人懂得取舍有度的道理，适可而止。

前者虽获得了短暂的利益，却丢掉了未来，后者则细水长流，得到了更加长远的发展。

总有一天你会明白：不透支自己，才是一个人最大的自律。

01

不透支身体

有时候，我们会在奔波忙碌中忽视了自己的身体。

但如果肆无忌惮地透支身体，时间久了，生活就不得不按下暂停键，用来弥补以往无节制的消耗。

别等到身体开始亮起红灯，才知道健康的可贵。

好好吃饭、好好睡觉，对自己负责，对家人负责，才是真正的富有。

02

不透支关系

有人说：

“再好的关系，也会止于理所当然。”

你若一直被动等待和索取，就是在透支彼此的关系；多一些关心和帮助，你们的关系才会更进一步。

不必时刻联系，但又互相惦记；不在身边，却又常驻心里。

熟不逾矩，才是人与人之间最舒服的关系。

03

不透支信用

古语云：“车无辕而不行，人无信则不立。”

人生最大的破产，就是信用的透支。

一个人如果言行不一致，不仅会失去他人的信任，也会失去很多机会。

真正聪明的人，永远不会透支自己的信用。

因为他们明白，欺骗或许能带来短期利益，但只有诚信才能支撑自己长远发展。

04

不透支感情

好的感情，不是谁改变了谁，而是正视到差异和不完美之后，仍然坦然接受、彼此扶持。

珍惜一份对的感情，既能同甘，亦能共苦。

面对不合适的感情，与其纠结留恋，不如洒脱向前，把日子活出自在。

与其讨好他人，不如善待自己，把生活过出诗意。

05

不透支时间

时光匆匆，它不曾偏爱谁，亦不曾薄待谁。

别拖延，别懈怠，别等到日后回首往事，才发现碌碌无为、悔之晚矣。

把抱怨的时间用来提升，把偷懒的时间用来上进，珍惜时间，用心生活，一寸光阴不可轻。

请相信，你将时间花在哪里，你人生的花就开在哪里。

（转载自525心理网）