5月13日下午，由大学生心理健康中心主办，校心健联朋辈部承办的，面向17级科大学子的主题辅导活动在大学生活动中心312室成功举办。本次主题辅导以“自律的人生——别人眼中的人生”为主题，进行了一系列有趣的活动。

    下午3点，活动正式开始，由心理健康教育中心培养、在专业老师指导下成长的朋辈心理互助员公慧指引大家进行了有趣的座谈活动并对自律进行了一系列的探索。活动包括自我介绍、谈“对象”、我的计划、美好未来几个环节。充满趣味性的同时蕴含丰富的心理知识。大家积极主动，认真思考，畅谈自己对于自律的认识落实，交流身边自律的朋友的生活方式，并提出了自己的计划，对未来进行了美好的畅想。活动中，公慧作为心理互助员，以自身为实例，鼓励大家打开心扉，互相鼓励，共同学习。活动后，同学们纷纷表示，在短短的辅导过程中收获颇丰，未来一定会更加自律，把大学生活过得多姿多彩。

    此次活动使团体成员认识到了自律性的重要性，以及如何才能做到自律。并用身边的小事启迪同学们只要你想，自律的人生自己也可以做到，要做到青春无悔。使团体成员感受到了团队的力量，体会到了集体的温暖，借此提示大家可以在相互监督的情况下做到自律，慢慢的养成习惯。宣传了心理知识，锻炼了参与者的团结配合能力，使同学们将来不会因为自己的散漫而后悔大学四年的生活。

（编辑部 孔欣）

同学们互相交流

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