为提升大学生心理健康意识、提高心理关爱水平，倡导科学积极的心理调节方式，大学生心理健康教育中心于5月25日举办了“青春同心∙让爱守护”5·25心理健康知识宣讲，300余名大学生在现场参与了活动。

活动在学校心理功能室开展，同学们依次参观、体验了学校的心理自助系统、VR心理放松系统、智能击打宣泄仪、音乐放松椅等心理功能设备，通过工作人员的讲解，了解我校心理服务工作和心理健康相关知识。最后，同学们以网络答题的方式进行心理健康知识竞答，题目内容包括心理健康常识和日常的心理调节方法。来自数学学院大数据21-1级的袁俊泽表示：“通过这次活动，我知道了如何进行心理求助，也学到了简单的心理调节方法，这个活动很有意义。”

本次活动是我校第十九届大学生心理健康教育月系列活动之一，学校在5∙25心理健康节当天举办知识宣讲活动，有效普及了心理健康知识，从整体上促进了大学生心理健康水平的提高。

（通讯员：郑昕 张舒昱 乔杨 摄影：王红岩 晏赋霖）

同学们扫码参加心理健康知识竞答