看！由退役大学生和渴望建功军营的学生组成的一对一帮扶训练，开训了！

“军事训练帮扶”是由学校武装部发起的帮助向往军营的在校大学生提升身体素质、学习军事技能、增强国防意识的计划，国防先锋营退役大学生担任“帮帮团”教官，鼓励和引导有入伍意向的大学生参与体能训练，并建立一对一的助飞关系。根据计划，活动共设置了“三五公里”“力量突破”“军姿进阶”“战术基础”“条文条令”“红色影音”等六项活动内容。

教官展示

教官展示

热身活动

三公里跑步

力量训练

放松拉伸

开训现场，教官们率先进行了特色科目示范。擒敌拳、战术基础、单杠等科目尽显退役大学生风采，吸引了众多学生围观。他们根据自己以往的军旅经验及所帮扶学生的具体情况制定了针对性的热身活动，三公里跑作为训练的“开胃小菜”，此项训练不仅考验参训人员的体能，还可以锻炼大家的意志力，往日“躺平”的同学们在此刻元气满满！在俯卧撑科目中，教官们采取了数一个做一个、做一个唱一句歌等多样化的形式带动着大家的训练士气。“一个、两个、三个……”两分钟时间不知不觉中就过去了，大家做的俯卧撑甚至超越了一年所做的数量，脸上的汗水和笑容见证着他们的突破！

电气与自动化工程学院的一位“十年军迷”表示：“当兵可能会后悔两年，不当兵会后悔一辈子，临近毕业，希望通过帮扶计划，提高身体素质，完成自己报效祖国、建功军营的目标。”帮帮团教官们也纷纷表示：“退伍不褪色！作为退役大学生，我们将积极发挥军事训练教练员、国防教育领航员、征兵入伍宣传员、行为规范示范员作用，助力有入伍意向的学生加强体能训练，增强国防观念，圆梦军旅。”（通讯员：于喆 胥林凯 农桂转）