为帮助大学生有效应对就业压力，提高生涯规划心理素养，近日，我校成功举办沉浸式心理素养提升工作坊，以情景体验的方式为100余名大学生心理赋能。

该活动由安全与环境工程学院承办, 以“人生如旷野，少年肆生长”为主题，聚焦“求职焦虑”这一大学生常见心理困扰开展。活动依据大学生职业生涯规划理论，结合我校主要专业特色，设置了“人格商铺”“模拟面试”等互动环节，同学们通过富有趣味性和体验性的活动内容，逐步认识自己的职业性格、思考人生规划，学习如何制作精美简历，与面试官自如交流，最终赢得模拟offer。活动以其新颖的形式和生动的体验，充分调动了同学们的参与热情，不仅锻炼了求职能力，还提升了心理素质、缓解了就业焦虑。“人生不是单行线，我期待自己多尝试、多挑战，活出多种可能。”安全学院 2023级学生魏金锐在活动后收获良多。

本次活动是我校第二十届大学生心理健康教育月中的一项，以智育慧心，聚焦大学生常见心理困扰，创新性的以沉浸式情景体验的方式起到了寓教于乐的教育效果，是我校“五育并举促心育”理念的积极创新，将“心理生态圈”的育人理念落到了实处。（通讯：乔杨 诸葛长华）

同学们在活动中培养生涯规划素养

同学们通过情景体验提升心理素养